Závislost na hrách a internetu
Objevuje se čím dál častěji u lidí ve věku 12-30 let. Trpí jí téměř o padesát procent více muži než ženy. Závislost na počítačových hrách a na internetu celkově, je jedna z těch nejtěžších. Ač se to nezdá, léčba tohoto onemocnění může být velmi složitá a finančně poměrně nákladná.
Počítačové hry
Toto se týká především chlapců, kteří tráví čas spíše s počítačem než s kamarády. Připadá Vám, že prosedět tři hodiny denně u počítače, je hodně? Omyl, tito lidé jsou schopni u něj vydržet až dvanáct hodin denně. To způsobuje, že trpí vysokým deficitem spánku, často je postihuje insomnie (nespavost), trpí depresemi a může se u nich projevit i zrakové postižení, způsobené neustálým koukáním do monitoru, jehož světlo není pro oči přirozené. Může dojít k poškození sítnice či jiným závažnějším zrakovým onemocnění.
Dalším problémem je nadváha. Jelikož tito lidé spíše sedí a nevykonávají žádnou aktivitu, je u nich větší riziko obezity. Ta například může způsobit problémy s klouby, tlakem, člověk se může stát diabetikem.
Internet
Kontrolování příspěvků na Facebooku, nebo neustálé aktualizování Instagramu, je znakem závislosti na internetu, kterou trpí dnes až padesát procent naší populace. Mít neustále mobil přilepený k ruce nebo zapnutý notebook, je pro většinu mladých lidí naprostou nezbytností. Pocit nutnosti připojení na internet je silnější než cokoliv jiného. Nutkání otevírání a zavírání telefonu se stane každodenní rutinou. Toto vše jsou příznaky, které byste rozhodně neměli podceňovat. Problém se dá řešit, většinou však jen s pomocí psychologa.
Pokud sledujete, že někdo z Vašich blízkých či známých vykazuje určité známky závislosti na internetu nebo počítačových hrách, zakročte a nenechte vše zajít až do extrémů. Pokud se závislost pozná včas, je šance se vyléčit.